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Creatin Monohydrat 1'000mg

Hochkonzentriertes Kreatinmonohydrat in Tablettenform.

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Die Vorteile von Creatine Monohydrate 1'000mg

Fördert den Aufbau von Muskelmasse

Kreatin hilft beim Muskelaufbau, indem es das Zellvolumen vergrößert und die Leistung steigert, sodass man härter trainieren und schneller wachsen kann.

Erhöht die Muskelkraft

Kreatin verbessert die Fähigkeit, Kraft zu erzeugen, insbesondere bei kurzen, explosiven Übungen (Krafttraining, Sprint, Kampfsportarten, Ballsportarten).

Boost der sportlichen Leistung

Erhöht die Reserven an ATP (Zellenergie). ATP ist die Hauptenergiequelle für die Muskeln. Kreatin sorgt dafür, dass ATP während der Belastung schneller regeneriert wird.

Verbessert die kognitiven Funktionen

Kreatin spielt eine Rolle bei der Energieversorgung des Gehirns. Es ist besonders vorteilhaft bei geistiger Erschöpfung, Stress oder bei älteren Menschen.

Alles über Creatine Monohydrate 1'000mg

Was ist Kreatin?

Kreatin ist ein Molekül, das natürlicherweise im Körper vorkommt, hauptsächlich in den Muskeln. Es ist auch als Nahrungsergänzungsmittel erhältlich und wird in Sportlerkreisen zur Leistungssteigerung sehr geschätzt.

Warum sollte man Kreatin konsumieren?

Kreatin steigert die Kraft, die Leistung und die Ausdauer der Muskeln. Es fördert auch den Masseaufbau und verbessert die Erholung nach dem Sport, was es zu einer unverzichtbaren Ergänzung für Kraftsportarten und Sportarten mit hoher Intensität macht.

Mehr zu Creatine Monohydrate 1'000mg

Beschreibung

Bildelement

Seit langer Zeit wird Kreatin in der Monohydratform von der wissenschaftlichen Gemeinschaft und von Sportlern als die wirksamste Ergänzung für diejenigen anerkannt, die ihre Muskelkraft, -stärke und -ausdauer steigern wollen.

Kreatin kommt natürlich in den Muskeln vor und ist ein Stoffwechselprodukt, das aus einer Kombination von drei Aminosäuren (Methionin, Arginin und Lysin) besteht, die eine zentrale Rolle im Prozess der Energieübertragung des Muskels spielen, wenn er sich zusammenzieht.

Kreatin sorgt dafür, dass sich die Muskeln über einen längeren Zeitraum hinweg zusammenziehen können. Dadurch können z. B. mehr Wiederholungen mit einem bestimmten Gewicht ausgeführt werden, Sie können länger mit der gleichen Leistung in die Pedale treten oder mit der gleichen Geschwindigkeit laufen.

Indem Kreatin als Phosphatdonator zu ADP fungiert, um die ATP-Speicher schneller wieder aufzufüllen, erhöht es die anaerobe Trainingsfähigkeit, beschleunigt die Erholung zwischen den Sätzen und steigert die Muskelkraft.

Kreatin vergrößert auch das Muskelvolumen durch eine Erhöhung der intrazellulären Wasserretention (Wassereinlagerung innerhalb der Muskelzelle). Dies lässt die Muskeln voller und härter aussehen.

Kreatin ist ein sehr effektives Nahrungsergänzungsmittel, wenn man intensives Training mit hoher Leistungsfähigkeit kombiniert. Kreatin in Form von Monohydrat ist die einfachste, begehrteste und kosteneffektivste Form von Kreatinen. In Tablettenform ist Creatine Advanced Formula eine praktische Formel, um die Einnahme von Kreatin zu erleichtern.

Diese Formel enthält 1'000 mg Kreatinmonohydrat pro Tablette. Wenn man bedenkt, dass bereits 2 Gramm Kreatin pro Tag ausreichen, um den Phosphokreatinspiegel aufrechtzuerhalten, genügen also 2 Tabletten pro Tag, um bereits Wirkungen auf der Ebene der Muskeln zu erzielen.

Tipps zur Verwendung

Nehmen Sie 3 Tabletten täglich vor dem Sport ein. Kombinieren Sie die Einnahme mit sehr intensiven Übungen.

Formate

200 Tabs

Zusammensetzung

Nährwert
Durchschnittliche Nährwerte3 Kapseln100g
Kreatin Monohydrat3'000 mg71 g
Zutaten

Kreatinmonohydrat, Füllstoffe: E460/E470b/E412, Trennmittel: E551, Maltodextrin.

Herkunft

Bildelement

Belgien

Sorgfältig hergestellt von QNT S.A. Technoparc de Thudinie 3, B-6536 Donstiennes, Benelux, für STS Schweiz nach den strengsten Normen in einer Manufaktur, die nach ISO 9001, GMP, HACCP und EFSIS zertifiziert ist.

STS

Bildelement

Schweizer Spitzenleistungen im Dienste Ihrer Fitness


STS wurde 1999 von Pascal Guzzo, einem leidenschaftlichen Sportler, Physiotherapeuten und Ernährungswissenschaftler, aus einer einfachen Überzeugung heraus gegründet: Bessere Ernährungsgewohnheiten führen zu besserer Leistung und Gesundheit.


Als Physiotherapeut und Trainer von Spitzensportlern stellt Pascal schnell fest, dass es selbst Sportlern oft an der richtigen Ernährung mangelt.

Er beschloss, ihnen qualitativ hochwertige Nahrungsergänzungsmittel wie Proteinpulver anzubieten. Der Erfolg stellt sich sofort ein! STS wird gegründet und erhält sogar exklusiv die Erlaubnis, in der Schweiz Whey Gold Standard zu verkaufen, was damals eine Premiere war.


Seitdem hat sich STS in der Schweiz als unumgänglicher Akteur etabliert, der für seine einwandfreien Produkte bekannt ist, die alle in Europa oder Großbritannien hergestellt und nach höchsten Ansprüchen ausgewählt werden.

Geleitet von einer starken Ethik und dem Willen, jedem zu helfen, seine Form und Vitalität wiederzufinden, vertreibt das Unternehmen heute in über 3000 Verkaufsstellen und entwickelt weiterhin Formeln, die perfekt auf die Bedürfnisse des Schweizer Marktes zugeschnitten sind.

Warum sollten Sie sich für STS entscheiden?

Die Wahl von STS für Ihre Nahrungsergänzungsmittel ist eine Entscheidung für Qualität und Sicherheit!

  • Icon 1
    Ernährungsexperte seit 1998
  • Icon 2
    Von einem Physiotherapeuten gegründet
  • Icon 3
    Schweizerische Gesellschaft gegründet für die Gesundheit und das Wohlbefinden der Schweizerinnen und Schweizer
  • Icon 4
    Geprüfte Produkte, um höchste Qualität und Rückverfolgbarkeit zu gewährleisten
  • Icon 5
    Produkte erhältlich in +3'000 Verkaufsstellen in der Schweiz.

QNT

QNT ist eine belgische Marke für Sporternährung, die für die Qualität und Innovation ihrer Nahrungsergänzungsmittel bekannt ist. Sie bietet eine breite Produktpalette, die von Proteinen über Energieriegel bis hin zu Boostern reicht und den Bedürfnissen von Sportlern aller Leistungsstufen gerecht wird.

Häufig gestellte Fragen

Was ist Kreatinmonohydrat?

Kreatinmonohydrat ist ein natürliches Nahrungsergänzungsmittel, das dazu beiträgt, die Kraft, Leistung und Widerstandsfähigkeit der Muskeln zu steigern. Es besteht aus Aminosäuren, die für den Energietransfer in den Muskeln essentiell sind.

Warum sollte man die Tablettenform wählen?

Die Tabletten bieten eine einfache und bequeme Einnahme ohne unangenehmen Geschmack und ermöglichen eine genaue Dosierung von 1000 mg Kreatinmonohydrat pro Tablette.

Wie hoch ist die empfohlene Dosierung?

Es wird empfohlen, 2 Tabletten pro Tag auf nüchternen Magen mit Wasser oder idealerweise Traubensaft einzunehmen. An Trainingstagen sollten Sie die Einnahme direkt nach dem Training bevorzugen.

Was sind die Hauptvorteile dieses Produkts?

Unser Kreatin fördert die Steigerung der Muskelkraft, -stärke und -ausdauer, beschleunigt die Erholung und verzögert die Ermüdung während der Belastung.

Wie viele Tabletten enthält eine Schachtel?

Jede Packung enthält 200 Tabletten, was bei der empfohlenen Dosierung eine Versorgung für etwa 3 Monate bedeutet.

Verursacht Kreatin einen Wassereinbruch?

Ja, Kreatin fördert die intrazelluläre Wassereinlagerung, was dazu führen kann, dass die Muskeln voller und härter aussehen.

Ist dieses Produkt für alle Sportler geeignet?

Ja, Kreatinmonohydrat ist nachweislich wirksam und sicher für alle, die ihre körperliche und muskuläre Leistungsfähigkeit verbessern wollen, sofern sie sich an die Dosierung halten.

Gibt es Nebenwirkungen?

Kreatinmonohydrat wird im Allgemeinen gut vertragen. Es ist jedoch ratsam, sich an die empfohlene Dosis zu halten und im Zweifelsfall einen Gesundheitsexperten zu konsultieren.

Wie wird dieses Produkt hergestellt?

Unser Kreatin wird sorgfältig in Europa in einer Fabrik hergestellt, die nach ISO 9001, GMP, HACCP und EFSIS zertifiziert ist, wodurch die Qualität und Sicherheit des Produkts gewährleistet wird.

Wie lange ist das Produkt haltbar?

Die Mindesthaltbarkeit beträgt 24 Monate. An einem kühlen, trockenen und lichtgeschützten Ort aufbewahren.