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Protein Pancake

Préparation à base de protéines et farine d’avoine pour réaliser des pancakes, gaufres et crêpes protéinés.

Prix habituel 19.90 CHF
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Les bénéfices du Protein Pancake

Riche en protéines de haute qualité

Idéale pour soutenir la construction et le maintien musculaire.

Favorise la perte de poids

Effet rassasiant et réduction des fringales grâce à la haute teneur en protéines.

Snack sain et équilibré

Alternative idéale aux encas sucrés et industriels, pour contrôler ton apport calorique. Grâce à une formule optimisée pour des pancakes légers et savoureux.

Peu de matières grasses et de sucres

Parfait pour ceux qui veulent garder la ligne sans sacrifier le plaisir.

Tout comprendre sur Protein Pancake

Qu'est-ce que la protéine ?

La protéine est un macronutriment essentiel au bon fonctionnement de l'organisme. Elle joue un rôle clé dans la construction et la réparation des tissus, notamment les muscles, la peau, les os et les organes.

Pourquoi consommer des protéines ?

Consommer suffisamment de protéines permet de maintenir et de développer la masse musculaire, d'améliorer la récupération après l'effort et de favoriser la satiété. Que ce soit par l'alimentation ou les compléments, elles sont indispensables à une bonne santé et à la performance physique.

En savoir plus sur Protein Pancake

Description

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Préparation à base de farine d’avoine, ovalbumine (blanc d’œuf), isolat de lactosérum (Whey Isolate) et édulcorants pour réaliser des pancakes, gaufres et crêpes protéinés.

37% de protéines. À base d’isolats de lactosérum (Whey isolate) & ovalbumine (blanc d’œuf). Source de fibres. 0.6g de sucre par portion. Préparation facile et commode.

QNT PROTEIN PANCAKE est une poudre constituée principalement de farine d’avoine, d’ovalbumine (blanc d’œuf) et d’isolat de protéines de lactosérum (Whey Isolate).

Idéal surtout au petit déjeuner pour augmenter sa ration protidique journalière, QNT Protein Pancake est très facile à utiliser pour réaliser des pancakes et autres crêpes de manière commode.

Les études scientifiques ont démontré l’avantage d’enrichir son petit déjeuner avec une ration de protéines.

Cette pratique alimentaire favorise la satiété ; ce qui va par la suite avoir pour effet de diminuer le grignotage et donc mieux contrôler votre poids corporel.

De plus, consommer des protéines dès le matin favorise aussi la production de dopamine, un neurotransmetteur qui stimule l'éveil et la motivation ; donc consommer des protéines dès le matin permet de commencer la journée du bon pied !

Enfin, n’oublions pas que les protéines sont indispensables pour maintenir et surtout augmenter sa masse musculaire.

Ainsi, QNT High Protein Pancake constitue aussi un snack idéal pour se rassasier avant un effort ou pour couper la faim.

Elle peut se prendre aussi après l’activité physique pour régénérer vos muscles lors d’efforts physiques intenses et remplacer un mélange de poudre tout en se faisant réellement plaisir.

Conseils d’utilisation

Pour réaliser une crêpe, mélangez une dosette à ras bord (30 g) avec 60 ml de lait écrémé ou d'eau. Mélangez vigoureusement jusqu'à obtenir une pâte à crêpe classique. Versez dans une poêle anti-adhésive et faites cuire à feu doux jusqu'à ce que les deux côtés soient bien dorés.

Pour réaliser une crêpe, mélangez une dosette à ras bord (30 g) avec 60 ml de lait écrémé ou d'eau. Mélangez vigoureusement jusqu'à obtenir une pâte à crêpe classique. Versez dans une poêle anti-adhésive et faites cuire à feu doux jusqu'à ce que les deux côtés soient bien dorés.

Pour réaliser une crêpe, mélangez une dosette à ras bord (30 g) avec 60 ml de lait écrémé ou d'eau. Mélangez vigoureusement jusqu'à obtenir une pâte à crêpe classique. Versez dans une poêle anti-adhésive et faites cuire à feu doux jusqu'à ce que les deux côtés soient bien dorés.

Pour réaliser une crêpe, mélangez une dosette à ras bord (30 g) avec 60 ml de lait écrémé ou d'eau. Mélangez vigoureusement jusqu'à obtenir une pâte à crêpe classique. Versez dans une poêle anti-adhésive et faites cuire à feu doux jusqu'à ce que les deux côtés soient bien dorés.

Pour réaliser une crêpe, mélangez une dosette à ras bord (30 g) avec 60 ml de lait écrémé ou d'eau. Mélangez vigoureusement jusqu'à obtenir une pâte à crêpe classique. Versez dans une poêle anti-adhésive et faites cuire à feu doux jusqu'à ce que les deux côtés soient bien dorés.

Formats

500g

Saveurs

Apple Cinnamon

Banana

Blueberry

Chocolate

Neutre

Composition

Valeur nutritionnelles
Valeurs Nutritionnelles Moyennes1 portion (31.25 g)100 g
Energie137.5 kcal440 kcal
Gras total4.34 g13.9 g
Dont acide gras saturés1.28 g4.1 g
Hydrates de carbone11.38 g36.4 g
Dont sucres0.59 g1.9 g
Fibre alimentaire1.69 g5.4 g
Protéine11.81 g37.8 g
Sel0.19 g0.6 g
Valeur nutritionnelles
Valeurs Nutritionnelles Moyennes1 portion (31.25 g)100 g
Energie133.13 kcal426 kcal
Gras total4.09 g13.1 g
Dont acide gras saturés1.22 g3.9 g
Hydrates de carbone13.63 g43.6 g
Dont sucres0.59 g1.9 g
Fibre alimentaire1.69 g5.4 g
Protéine11.47 g36.7 g
Sel0.19 g0.6 g
Valeur nutritionnelles
Valeurs Nutritionnelles Moyennes1 portion (31.25 g)100 g
Energie135.63 kcal434 kcal
Gras total4.09 g13.1 g
Dont acide gras saturés1.22 g3.9 g
Hydrates de carbone13.53 g43.3 g
Dont sucres0.59 g1.9 g
Fibre alimentaire1.66 g5.3 g
Protéine11.47 g36.7 g
Sel0.19 g0.6 g
Valeur nutritionnelles
Valeurs Nutritionnelles Moyennes1 portion (31.25 g)100 g
Energie135.63 kcal434 kcal
Gras total4.09 g13.1 g
Dont acide gras saturés1.22 g3.9 g
Hydrates de carbone13.63 g43.6 g
Dont sucres0.59 g1.9 g
Fibre alimentaire1.66 g5.3 g
Protéine11.47 g36.7 g
Sel0.19 g0.6 g
Valeur nutritionnelles
Valeurs Nutritionnelles Moyennes1 portion (31.25 g)100 g
Energie135.63 kcal434 kcal
Gras total4.09 g13.1 g
Dont acide gras saturés1.22 g3.9 g
Hydrates de carbone13.5 g43.2 g
Dont sucres0.59 g1.9 g
Fibre alimentaire1.66 g5.3 g
Protéine11.5 g36.8 g
Sel0.19 g0.6 g
Ingrédients

Farine d'avoine (gluten), poudre d'œuf entier, poudre de blanc d'œuf, isolat de protéines de lactosérum (contient du lait, émulsifiant: E322), concentré de protéines de lait, poudre de cacao 8%, arôme de chocolat, arôme de crème de lait, chlorure de sodium, épaississant: E414, bicarbonate de sodium, édulcorants : E955, E950. Peut contenir des traces de soja et fruits à coque.

Ingrédients

Farine d'avoine (gluten), poudre d'œuf entier, poudre de blanc d'œuf, isolat de protéines de lactosérum (contient du lait, émulsifiant: E322), concentré de protéines de lait, cannelle en poudre, arôme de cannelle, arôme de crème de lait, chlorure de sodium, épaississant: E414, bicarbonate de sodium, édulcorants: E955, E950. Peut contenir des traces de soja et fruits à coque.

Ingrédients

Farine d'avoine (gluten), poudre d'œuf entier, poudre de blanc d'œuf, isolat de protéines de lactosérum (contient du lait, émulsifiant: E322), concentré de protéines de lait, arôme de myrtille, arôme de crème de lait, chlorure de sodium, épaississant : E414, bicarbonate de sodium, édulcorants : E955, E950. Peut contenir des traces de soja et fruits à coque.

Ingrédients

Farine d'avoine (gluten), poudre d'œuf entier, poudre de blanc d'œuf, isolat de protéines de lactosérum (contient du lait, émulsifiant: E322), concentré de protéines de lait, arôme de banane, arôme de crème de lait, chlorure de sodium, épaississant: E414, bicarbonate de sodium, édulcorants: E955, E950. Peut contenir des traces de soja et fruits à coque.

Ingrédients

Farine d'avoine (gluten), poudre d'œuf entier, poudre de blanc d'œuf, isolat de protéines de lactosérum (contient du lait, émulsifiant: E322), concentré de protéines de lait, arôme de vanille, arôme de crème de lait, chlorure de sodium, épaississant : E414, bicarbonate de sodium, édulcorants : E955, E950. Peut contenir des traces de soja et fruits à coque.

Allergènes
Ce produit contient plusieurs allergènes : Gluten, Avoine, Oeufs, Lait.
Allergènes
Ce produit contient plusieurs allergènes : Gluten, Avoine, Oeufs, Lait.
Allergènes
Ce produit contient plusieurs allergènes : Gluten, Avoine, Oeufs, Lait.
Allergènes
Ce produit contient plusieurs allergènes : Gluten, Avoine, Oeufs, Lait.
Allergènes
Ce produit contient plusieurs allergènes : Gluten, Avoine, Oeufs, Lait.

Provenance

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Belgique

Soigneusement fabriqué au Benelux par QNT S.A. Technoparc de Thudinie 3, B-6536 Donstiennes, pour STS Suisse dans une manufacture ISO 22000, GMP, HACCP et EFSIS.

Qualité STS

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L’excellence suisse au service de votre forme


Fondée en 1999 par Pascal Guzzo, passionné de sport, de physiothérapie et de nutrition, STS est née d’une conviction simple : de meilleures habitudes alimentaires mènent à de meilleures performances et à une meilleure santé.


Physiothérapeute et préparateur d’athlètes de haut niveau, Pascal constate rapidement que même les sportifs manquent souvent d’une nutrition adaptée.

Il décide alors de leur proposer des compléments de qualité, comme la protéine en poudre. Le succès est immédiat ! STS voit le jour et obtient même, en exclusivité, l’autorisation de vendre en Suisse la Whey Gold Standard, une grande première à l’époque.


Depuis, STS s’est imposé comme un acteur incontournable en Suisse, reconnu pour ses produits irréprochables, tous fabriqués en Europe ou au Royaume-Uni et sélectionnés avec le plus haut niveau d’exigence.

Guidée par une éthique forte et la volonté d’aider chacun à retrouver forme et vitalité, l’entreprise distribue aujourd’hui dans plus de 3 000 points de vente et continue de développer des formules parfaitement adaptées aux besoins du marché suisse.

Pourquoi choisir STS ?

Choisir STS pour vos compléments c’est choisir la qualité et la sécurité !

  • Icône 1
    Expert en nutrition depuis 1998
  • Icône 2
    Fondé par un physiothérapeute
  • Icône 3
    Société Suisse fondée pour la santé et le bien-être des Suisses
  • Icône 4
    Produits testés pour garantir la meilleure qualité et tracabilité
  • Icône 5
    Produits disponibles dans +3’000 points de vente en Suisse.

QNT

QNT est une marque belge de nutrition sportive réputée pour la qualité et l’innovation de ses compléments alimentaires. Elle propose une large gamme de produits allant des protéines aux boosters en passant par les barres énergétiques, répondant aux besoins des sportifs de tous niveaux.

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Questions fréquentes

Qu’est-ce que le Protein Pancake ?

Le Protein Pancake est une préparation en poudre à base de farine d’avoine, d’ovalbumine (blanc d’œuf) et d’isolat de protéines de lactosérum (Whey Isolate). Elle permet de réaliser facilement des pancakes, crêpes ou gaufres riches en protéines.

Quels sont les principaux avantages du Protein Pancake ?

Il contient 37% de protéines, est source de fibres, très faible en sucre (0.6 g par portion) et est facile à préparer. C’est idéal pour augmenter sa ration protéique dès le petit déjeuner.

Comment utiliser la préparation Protein Pancake ?

Mélangez une dosette rase (30 g) avec 60 ml de lait écrémé ou d’eau, puis faites cuire dans une poêle anti-adhésive à feu doux jusqu’à ce que les pancakes soient dorés des deux côtés.

Quelles sont les saveurs disponibles ?

Le Protein Pancake est disponible en 5 arômes : Nature, Banane, Chocolat, Pomme-Cannelle, et Myrtille.

Combien de portions contient un paquet de 500g ?

Chaque paquet de 500 g contient environ 16 portions.

Puis-je consommer ces pancakes en collation post-entraînement ?

Oui, grâce à leur haute teneur en protéines, ils sont parfaits avant ou après l’effort physique pour favoriser la récupération musculaire.

Le produit contient-il des allergènes ?

Oui, il contient du gluten (farine d’avoine), du lait (isolat de protéines de lactosérum) et des œufs. Peut aussi contenir des traces de soja et fruits à coque.

Quelle est la durée de conservation du produit ?

Le Protein Pancake se conserve 24 mois dans son emballage fermé. Après ouverture, il est conseillé de le consommer dans les 6 mois en le gardant à l’abri de la chaleur, du soleil et de l’humidité.

Le produit est-il adapté aux végétariens ?

Oui, le produit convient aux végétariens car il contient des protéines animales (œufs, lait) mais pas de viande.

Où est fabriqué le Protein Pancake ?

Le produit est fabriqué au Benelux par QNT S.A. dans une usine certifiée ISO 22000, GMP, HACCP et EFSIS, garantissant une haute qualité et sécurité alimentaire.