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Casein Gold Standard

Aliment d’appoint à base de protéines « lentes » sous forme de caséine micellaire pour favoriser la satiété et l’anabolisme.

Prix soldé 43.00 CHF Prix habituel 61.90 CHF
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Les bénéfices du Casein Gold Standard

Effet coupe-faim

Sa digestion lente donne une sensation de satiété durable, utile pour les personnes au régime.

Prévention du catabolisme musculaire

Elle protège les muscles de la dégradation, surtout pendant le jeûne, le sommeil ou en période de sèche.

Libération prolongée des acides aminés

La caséine se digère lentement (jusqu’à 7 heures), idéale pour nourrir les muscles pendant la nuit ou les longues périodes sans repas.

Améliore la récupération musculaire

Grâce à sa libération prolongée d’acides aminés, elle soutient la régénération musculaire après l’effort, notamment si prise avant de dormir.

Tout comprendre sur Casein Gold Standard

Qu'est-ce que la caséine ?

La caséine est une protéine présente dans le lait, reconnue pour sa digestion lente. Contrairement à la whey, elle libère progressivement les acides aminés dans le corps sur plusieurs heures.

Pourquoi consommer de la caséine ?

La caséine est idéale à consommer avant le coucher, car elle fournit un apport protéique continu pendant la nuit. Elle favorise la récupération musculaire et limite la dégradation des muscles sur une longue période sans apport alimentaire.

En savoir plus sur Casein Gold Standard

Description

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Parfois il est préférable qu'une protéine se digère lentement: en effet consommé avant ou juste après l'entraînement, une protéine rapide de type « Whey » est préférable.

Mais le reste de la journée ou le soir au coucher, une protéine lente à base de caséine micellaire telle que la 100% Casein Gold Standard permet de couvrir les besoins en acides aminés durant plusieurs heures.

Les protéines de caséine sont sensibles au pH et dans l'environnement acide de l'estomac. En conséquence, cela peut prendre deux fois plus de temps aux caséines pour être réduites dans leurs sous-composants d'acides aminés par rapport aux protéines de petit-lait (Whey) ou d'autres protéines.

En raison de ces qualités « effet retard » uniques, les caséines sont considérées comme étant des protéines anti-cataboliques, ou protégeant les muscles.

C'est un facteur important pour les bodybuilders et les athlètes qui s'entraînent avec intensité et qui désirent régénérer leur musculature, empêcher la dégradation musculaire et réduire les temps de récupération entre les séances.

Conseils d’utilisation

Ajouter 33 g (~ 1 cuillère bombée) à 300 ml d'eau froide et mélanger, secouer ou remuer jusqu'à ce que la poudre soit complètement dissoute.

Ajouter 33 g (~ 1 cuillère bombée) à 300 ml d'eau froide et mélanger, secouer ou remuer jusqu'à ce que la poudre soit complètement dissoute.

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Ajouter 33 g (~ 1 cuillère bombée) à 300 ml d'eau froide et mélanger, secouer ou remuer jusqu'à ce que la poudre soit complètement dissoute.

Ajouter 33 g (~ 1 cuillère bombée) à 300 ml d'eau froide et mélanger, secouer ou remuer jusqu'à ce que la poudre soit complètement dissoute.

Formats

924g

1.8 kg

Saveurs

Chocolate Supreme

Creamy Vanilla

Strawberry

Composition

Valeur nutritionnelles
Valeurs Nutritionnelles Moyennes1 portion (35.54 g)100 g
Energie124.38 kcal350 kcal
Gras total0.89 g2.5 g
Dont acide gras saturés0.57 g1.6 g
Hydrates de carbone2.06 g5.8 g
Dont sucres1.21 g3.4 g
Fibre alimentaire1.24 g3.5 g
Protéine26.3 g74 g
Sel0.68 g1.9 g
Valeur nutritionnelles
Valeurs Nutritionnelles Moyennes1 portion (33.09 g)100 g
Energie115.82 kcal350 kcal
Gras total0.83 g2.5 g
Dont acide gras saturés0.53 g1.6 g
Hydrates de carbone1.92 g5.8 g
Dont sucres1.13 g3.4 g
Fibre alimentaire1.16 g3.5 g
Protéine24.49 g74 g
Sel0.63 g1.9 g
Valeur nutritionnelles
Valeurs Nutritionnelles Moyennes1 portion (35.54 g)100 g
Energie125.81 kcal354 kcal
Gras total0.64 g1.8 g
Dont acide gras saturés0.43 g1.2 g
Hydrates de carbone3.91 g11 g
Dont sucres1.49 g4.2 g
Fibre alimentaire0 g0 g
Protéine25.94 g73 g
Sel0.5 g1.4 g
Valeur nutritionnelles
Valeurs Nutritionnelles Moyennes1 portion (32.5 g)100 g
Energie115.05 kcal354 kcal
Gras total0.59 g1.8 g
Dont acide gras saturés0.39 g1.2 g
Hydrates de carbone3.58 g11 g
Dont sucres1.37 g4.2 g
Fibre alimentaire0 g0 g
Protéine23.73 g73 g
Sel0.46 g1.4 g
Valeur nutritionnelles
Valeurs Nutritionnelles Moyennes1 portion (35.54 g)100 g
Energie125.1 kcal352 kcal
Gras total0.64 g1.8 g
Dont acide gras saturés0.39 g1.1 g
Hydrates de carbone3.91 g11 g
Dont sucres1.53 g4.3 g
Fibre alimentaire0 g0 g
Protéine25.94 g73 g
Sel0.5 g1.4 g
Ingrédients

CASÉINE micellaire (88 %) [LAIT] (émulsifiant : lécithine de tournesol), cacao maigre en poudre, arômes, chlorure de sodium, stabilisant (carboxyméthylcellulose de sodium), oxyde de magnésium, édulcorants (sucralose, acésulfame-K), oxyde de zinc.

Ingrédients

CASÉINE micellaire (88 %) [LAIT] (émulsifiant : lécithine de tournesol), cacao maigre en poudre, arômes, chlorure de sodium, stabilisant (carboxyméthylcellulose de sodium), oxyde de magnésium, édulcorants (sucralose, acésulfame-K), oxyde de zinc.

Ingrédients

CASÉINE micellaire (88 %) [LAIT] (émulsifiant : lécithine de tournesol), arômes [LAIT], chlorure de sodium, colorant (curcumine), stabilisant (carboxyméthylcellulose de sodium), oxyde de magnésium, édulcorants (sucralose, acésulfame-K), oxyde de zinc.

Ingrédients

CASÉINE micellaire (88 %) [LAIT] (émulsifiant : lécithine de tournesol), arômes [LAIT], chlorure de sodium, colorant (curcumine), stabilisant (carboxyméthylcellulose de sodium), oxyde de magnésium, édulcorants (sucralose, acésulfame-K), oxyde de zinc.

Ingrédients

CASÉINE micellaire (88 %) [LAIT] (émulsifiant : lécithine de tournesol), arômes [LAIT], chlorure de sodium, stabilisant (carboxyméthylcellulose de sodium), oxyde de magnésium, édulcorants (sucralose, acésulfame-K), colorant (rouge de betterave), oxyde de zinc.

Allergènes
Ce produit contient plusieurs allergènes : Lait.
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Ce produit contient plusieurs allergènes : Lait.
Allergènes
Ce produit contient plusieurs allergènes : Lait.
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Ce produit contient plusieurs allergènes : Lait.
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Ce produit contient plusieurs allergènes : Lait.

Provenance

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Royaume-Uni

Soigneusement fabriqué au RoyaumeUni par Glanbia, Optimum Nutrition Inc. , 3008 Lake Drive, Citywest Campus, Dublin 23, Irlande, pour STS Suisse dans une manufacture aux normes BRC inspectée et agrée par l’EFSA (European Food Safety Agency).

Qualité STS

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L’excellence suisse au service de votre forme


Fondée en 1999 par Pascal Guzzo, passionné de sport, de physiothérapie et de nutrition, STS est née d’une conviction simple : de meilleures habitudes alimentaires mènent à de meilleures performances et à une meilleure santé.


Physiothérapeute et préparateur d’athlètes de haut niveau, Pascal constate rapidement que même les sportifs manquent souvent d’une nutrition adaptée.

Il décide alors de leur proposer des compléments de qualité, comme la protéine en poudre. Le succès est immédiat ! STS voit le jour et obtient même, en exclusivité, l’autorisation de vendre en Suisse la Whey Gold Standard, une grande première à l’époque.


Depuis, STS s’est imposé comme un acteur incontournable en Suisse, reconnu pour ses produits irréprochables, tous fabriqués en Europe ou au Royaume-Uni et sélectionnés avec le plus haut niveau d’exigence.

Guidée par une éthique forte et la volonté d’aider chacun à retrouver forme et vitalité, l’entreprise distribue aujourd’hui dans plus de 3 000 points de vente et continue de développer des formules parfaitement adaptées aux besoins du marché suisse.

Pourquoi choisir STS ?

Choisir STS pour vos compléments c’est choisir la qualité et la sécurité !

  • Icône 1
    Expert en nutrition depuis 1998
  • Icône 2
    Fondé par un physiothérapeute
  • Icône 3
    Société Suisse fondée pour la santé et le bien-être des Suisses
  • Icône 4
    Produits testés pour garantir la meilleure qualité et tracabilité
  • Icône 5
    Produits disponibles dans +3’000 points de vente en Suisse.

Optinum Nutrition

Optimum Nutrition est une marque américaine reconnue mondialement pour la qualité de ses compléments alimentaires, en particulier sa célèbre whey protéine Gold Standard 100% Whey. Optimum Nutrition est aujourd’hui un leader dans l’univers de la nutrition sportive.

Questions fréquentes

Qu’est-ce que la protéine 100% Casein Gold Standard ?

C’est une protéine lente à base de caséine micellaire, idéale pour favoriser la satiété et l’anabolisme musculaire sur une longue période, notamment pendant la nuit.

Quelles sont les principales différences entre la caséine et la whey ?

La whey est une protéine à digestion rapide, idéale avant ou après l’entraînement. La caséine, elle, se digère lentement, apportant des acides aminés sur plusieurs heures, ce qui la rend parfaite pour la récupération et pour éviter la dégradation musculaire, notamment le soir.

Combien de protéines y a-t-il par portion ?

Chaque portion contient 24g de protéines de caséine micellaire.

Quels sont les bénéfices des BCAA et glutamine présents dans ce produit ?

Les BCAA et la glutamine aident à la récupération musculaire, réduisent la fatigue et préviennent la dégradation musculaire après l’effort.

Comment et quand dois-je consommer cette protéine ?

Mélangez un doseur dans 300-350 ml d’eau, lait ou jus de fruits. Vous pouvez la consommer 1 à 3 fois par jour, notamment une portion le soir au coucher pour une absorption lente durant la nuit.

Quelles saveurs sont disponibles ?

Les arômes disponibles sont Chocolat Supreme, Creamy Vanilla, et Strawberry.

La caséine contient-elle beaucoup de lactose ?

Non, elle est pauvre en lactose, ce qui la rend plus facile à digérer pour ceux qui y sont sensibles.

Quelle est la durée de conservation du produit ?

Le produit a une durée minimale de conservation de 24 mois.

Où est fabriqué ce produit ?

Il est fabriqué au Royaume-Uni par Glanbia (Optimum Nutrition Inc.) dans une usine conforme aux normes BRC et agréée par l’EFSA, pour STS Suisse.